« 10 séances pour sentir la différence, 20 séances pour voir la différence,
30 séances pour un corps tout neuf ! »
Joseph H. Pilates
Cours & tarifs
(tarif par personne sur la base de 1 heure)
Pour toutes réservations ou questions, contactez-moi via le formulaire, par mail contact@alpilates.com
Cours en ligne
Depuis la crise sanitaire liée au Covid-19, je vous propose également des cours collectifs en ligne en visio-conférence.
La séance d'une durée d'1 heure, est limitée à 8 personnes afin de pouvoir vous guider et vous corriger au mieux, comme lors d’un cours en présentiel.
Cours Privé : 60€
Cours Duo : 35€
Cours Collectif :10€
Cours à domicile
Cours Privé : 90€
sur Boulogne Billancourt tarif « hello voisin » 80€
Cours Duo : 50€/pers
Cours Trio : 35€/pers
L’Oasis des Jeunes
94 boulevard Murat, 75016 Paris
Réservation sur place à l’Oasis
Cours collectifs en salle
sur tapis : avec ou sans petit matériel
Complémentaire à la pratique sur tapis, le Pilates peut se pratiquer sur appareils. Nommé le Reformer, le Cadillac, la Chair ou le Ladder Barrel, ces appareils sont équipés de ressorts ou de sangles et d'un chariot mobile sur le Reformer, afin d'apporter résistance et opposition des forces. Mais également sécurité et stabilité du corps lors des mouvements. Leur utilisation contribue à l’alignement et au réajustement postural.
Cours privé : 70€
Cours Duo : 54€/personne
chez Authentic Pilates Paris
16 Rue Mollien,
92100 Boulogne-Billancourt
Cours sur appareils
Privé uniquement
Cours en entreprise
Sur devis.